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期延长。
幸好还有空期能延长！做完这些后我们把毛巾分配一下，就各自去洗漱休
息了。
第二天一早我是第一个起床，拿是瑜伽垫在桌上留了字条就走出 公寓了！我
有好一阵子没有做瑜伽了，之前忙着研究，昨天想说要度假看见垫子没被打包就
随手带了出来，没想到正派上用场。
呼吸一下早晨新鲜的空气，想了一下就朝海边走去，因为从来没有在海边做
过瑜伽，就想体验一下这种在海边练瑜伽的感觉。
到了海边之后，我铺好垫子就开始练起瑜伽来。
这也是我第一次
体练瑜伽，之前卡萝有提起，一直没时间能实现，现在一
次就把我两个目标达成了。
在海边做体瑜伽，真的是一种享受，我好久没有这样平静轻鬆的感觉了！
之后在阿德角的每一天早晨我都来这练瑜伽，就算是下雨也一样，那又是另一种
不同的体验了。
做完瑜伽正在冥想中，就听到保罗的呼喊声，我转
看见他在跑步，便知道
他也起床运动了。
于是我也向他挥手，等他跑近之后说：保罗，你怎么找到我的？
他答：我看到妳留的字条，就想你应该是到海边来练瑜伽了，于是我就
先跑到海滩的北端，沿路跑下来。想说如果遇见妳的时候，我应该也跑得差不多
了，刚好可以跟妳一起走去！
我说：是阿！我现在也是差不多要去了。就一起走吧！
我把瑜伽垫收起来背在身上，身体一点都没有流完汗闷湿的感觉，体真
！我看了保罗一眼，想起之前也是做瑜伽时被他的奔吓到，没想到三个月后我
不止对他的奔处之泰然，还自己脱光了做起体瑜伽来！我也没想到自己来到
法国之后会做了这么大的改变。
我跟他并肩慢走在这清新早晨的街道上，一边走一边聊天，完全忘记我们都
是体的。
我已经完全习惯自己全的状态了，我们聊到保罗他刚来洛卡特学院的
形
；他说：去年
学我与雷纳还有安妮是同班同学，跟雷纳又是同寝室的室友，
开学没多久我就跟雷纳变成好朋友，而安妮是雷纳的
友，也是经常来寝室找雷
纳于是我
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