【妹攻略】（06）

小臂感觉力气不够，结果手比我的后腿肌群还要疼。到了迪那里这些都不是问题了，他不仅重量上得比我大得多，而且做起来也没有我那种摇摇晃晃的感觉。我觉得我这个假师父已经当到了。

后面的几组就全是机械了，虽然很累，但是我还是硬着皮给做完了。有了一个伴之后，感觉动力也多了不少，据说互相照看也比较安全，难怪很 多健身都是成双成对的。

差不多四十多分钟之后动作终于做完了。我也累得快动不了了，只能坐在地上休息，大腿充血的感受让我不停地呲着牙。迪也很累的样子，不过没我这么狼狈。他喘着粗气，抖着自己的背心。

好累啊···他感叹道。感觉腿酸胀得快要炸了。

是···是啊。我抹开快要流进眼睛的汗水。根据我的经验···虽然可能不适用于你，明天有可能会···走不了路···

啊？他一脸无奈地说。没那么夸张吧。

不知道···也许你的身体会比较好。我也不太清楚他究竟强壮到了什么程度。每个反应也不太一样，你自己感受就好。

林啊···你对这些健身动作和器材都很熟悉啊，是不是有教过你啊？他有些好奇地问道。虽然你练了两个星期，不过你记得可真清楚啊。

我心想，其实自己本来也完全不懂这些东西。可是nny虽然说好了不再帮我，但我跟她在n上随提了一嘴想健身后，她就不仅给我推荐了这个健身房，还主动给我发来了很多训练和健身的视频和资料。我 记忆力还是不错的，读着看着，慢慢就都记下了。说起来也没找个机会来好好谢谢她···

哪里···也就是在网上随便学学的。我拿起毛巾，把它塞到我后面的背心里。学了一大堆光说不练的假把式。

你别这么说。他看着我的眼睛。我听说过，健身其实是一件很科学的事。花时间练还不够，还得要研究···以前想想就痛，还好有你教我。

是吗···我乐了起来。你这么说我很开心。

对了林···你为什么要来参加摔跤呢？他有些不解的说。我没有要冒犯你的意思，不过你看上去不像是个喜欢运动的，为什么突然就开始锻炼了呢？

我还没有准备好把我和jh的事说出，于是就随说。额···我就是想变强壮一点。

哦···这样啊。